一次目標達成! 体脂肪率24.0% BMI24.4
次は60kg目指すかな
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64,9 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1887 kcal
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Líp: 19,16g | Prot: 55,13g | Carbs : 147,74g.
Pequeno Almoço: ファミリーマート ざるそば, 生卵. Jantar: エビのカクテルソース, エビの春巻(米粉), 牛肉、レタス、トマト、サルサソース入りタコス, サントリー 角ハイボール, 生ビール. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de finesnow
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