Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2018
|
69,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1495 kcal
|
Líp: 57,17g | Prot: 67,68g | Carbs : 181,47g.
Pequeno Almoço: Авс Майонез Европейский, Бабушка Аня Пельмени Оригинальные, Кофе с Сахаром, Савушкин Сыр Монастырский. Almoço: Котлета Куриная, Гречневая Каша. Jantar: Belvita Печенье из Цельнозерновых Злаков, Вареное Яйцо, Ржаной Хлеб, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная. Snacks/Outros: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Бабушкина Крынка Творог Мягкий 2%. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pollozz1
|