Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2018
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
608 kcal
|
Líp: 27,23g | Prot: 42,48g | Carbs : 45,36g.
Almoço: Салат из Свеклы с Майонезом, Белый Рис, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей). Jantar: Кефир 2,5%, Омлет с Овощами. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Boltona2
|