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Hoje é dia só de ovos, pois ontem à noite excedi os carbs comendo sushi....
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514 kcal
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Líp: 39,90g | Prot: 33,08g | Carbs : 2,96g.
Almoço: Ovo Cozido. Snacks/Outros: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido. mais...
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1995 kcal
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Exercício:
Caminhada - 10 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas, Descansar - 8 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Possentis
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