Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2018
|
69,6 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1757 kcal
|
Líp: 97,37g | Prot: 57,04g | Carbs : 170,04g.
Pequeno Almoço: Кофе, Кировский Молоко 3,2%, 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом. Almoço: Кировский Молоко 3,2%, Кофе, Манник на Кефире, Белмолпродукт Сгущенка Славянка, Черкашин Сосиски Молочные, Правильное Решение Фасоль Белая Натуральная. Jantar: Зеленый Перец, Петрушка, Дары Природы Салатная Фантазия, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 25%, Красные Помидоры, Укроп, Зеленый Лук, Черкашин Сосиски Молочные. Snacks/Outros: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Кофе, Кировский Молоко 3,2%, Кофе, Кировский Молоко 3,2%. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nadezhda Kozlova
|