Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2018
|
91,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 32,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1212 kcal
|
Líp: 53,81g | Prot: 118,84g | Carbs : 61,65g.
Pequeno Almoço: Богородская Кондитерская Фабрика Мак Кондитерский, Творог 5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Almoço: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Пятерочка Яблоко Сезонное. Jantar: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Отруби Ржаные, Красный Октябрь Какао Порошок, Богородская Кондитерская Фабрика Мак Кондитерский, Простоквашино Кефир 3,2%, Зеленый Лук, Капуста Белокочанная, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de buneva.maria
|