Wow veel gegeten vandaag maar wel lekker 😋
|
2126 kcal
|
Líp: 82,51g | Prot: 47,53g | Carbs : 256,47g.
Pequeno Almoço: Gebakken Ei zonder Vet, Natrena Vloeibare Zoetstof, Demeter Appelazijn, Freshona Gepelde Tomaten, Tomaten, Courgette, Gele Paprika's, Rode Paprika. Almoço: Aldi Bouillonblokjes, AH Italiaanse Roerbakgroenten, AH Pompoen Hummus, Rivercote Breekbrood Meergranen. Jantar: Sauvignon Blanc, AH Citroen Sorbetijs, Ben & Jerry's Chunky Monkey, Grand'Italia Zongedroogde Tomaten, Rode Paprika, Komkommer (met Schil), Tomaten, Vivera Visburger, Remia Mayolijn, Heinz Barbecuesaus Classic, Ketchup, Frieten. Snacks/Outros: Jonagold, AH Puur & Eerlijk Biologische Fruitspread Aardbei, Jumbo Rijstwafel. mais...
|
|
1762 kcal
|
Exercício:
Musculação - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Esther_88
|