Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2018
|
74,3 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
795 kcal
|
Líp: 44,28g | Prot: 63,02g | Carbs : 30,70g.
Pequeno Almoço: Ореховая Роща Миндаль, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Ламбер Сыр 50%, Жареная или Запеченная Курица. Almoço: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Ламбер Сыр 50%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе Вареное. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ленчик Мельникова
|