Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2018
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56,6 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1425 kcal
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Líp: 65,96g | Prot: 85,18g | Carbs : 123,88g.
Pequeno Almoço: Куриная Грудка Отварная, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Фундук Фундук, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Фунчоза Вареная. Almoço: Арахис, Sen Soy Фунчоза Вареная, Шашлык из Свинины. Jantar: Eco Botanica Вафли, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Яблоко, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. mais...
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379 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 20 minutos, Apple Health - 23 horas e 40 minutos. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cherrdnictt
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