Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2018
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74,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2087 kcal
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Líp: 104,44g | Prot: 174,89g | Carbs : 112,84g.
Pequeno Almoço: Ostrovit Białko Serwatkowe. Jantar: Kapust Kiszona lub Kwaszona, Kapusta, Tesco Mięso Wieprzowe z Szynki na Gulasz, Smalec. Snacks/Outros: Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Grycan Lody Śmietankowe, Ekołukta Jogurt Jagoda, Lidl Hummus Klasyczny. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de SereinQ
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