Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2018
|
82,4 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1671 kcal
|
Líp: 71,73g | Prot: 90,40g | Carbs : 165,41g.
Pequeno Almoço: Streichkäse, Bioland Bio Vollkornbrot, Banane, Gekochtes Ei. Almoço: Olivenöl, Rote Paprika, Sölde Bacon, Maggi Schaschlik Pfanne, Reis (Gekocht). Jantar: K-Classic Käseaufschnitt Light, Trockene oder Harte Salami, Milbona Reine Buttermilch, Erdbeeren. Snacks/Outros: Erdbeeren. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de steffi.fi
|