Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2018
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94 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1075 kcal
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Líp: 21,52g | Prot: 100,44g | Carbs : 102,01g.
Pequeno Almoço: Falu Råg Rut, Kokt Ägg. Almoço: Findus Svenska Ärter, Arla Crème Fraîche, Blandad Sallad, Röd Paprika, Tomater, Bulgur (Kokt), Stekt Kycklingbröst Ingen Bestrykning (utan Skinn). Jantar: Röd Paprika, Blandad Sallad, Stekt Kycklingbröst Ingen Bestrykning (utan Skinn), Bulgur (Kokt). Snacks/Outros: Weight Watchers Saltlakrits, Arla Mild Kvarg Vanilj, Kokt Ägg. mais...
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2931 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 30 minutos, Limpeza - 2 horas, Jardinagem - 40 minutos, Descansar - 12 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Susanne580
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