Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2018
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129,6 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg .
Ainda faltam: 53,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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929 kcal
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Líp: 28,09g | Prot: 58,03g | Carbs : 104,35g.
Pequeno Almoço: Cheddar Cheese, Tesco Wafer Thin Ham, Kingsmill Wholemeal Sandwich Thins. Jantar: Baked Potato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Tesco Tuna Chunks in Brine, Spring Onions, Tesco Light Mayonnaise, Tesco Light Choices Creamy Coleslaw. Snacks/Outros: Tesco Frozen Summer Fruits, Muller Light Mandarin Yoghurt. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de cazzza48
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