Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2018
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80,3 kg
Perdidos até agora: 39,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2010 kcal
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Líp: 66,94g | Prot: 198,53g | Carbs : 159,77g.
Pequeno Almoço: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, My Body Genius Crema de Cacahuete, Frambuesas, Arándanos, Body Genius Protein Crunch (Chocolate y Avellana)Body Genius, Max Protein Harina de Avena Micronizada, DIA Nueces Peladas, Hacendado Claras de Huevo. Almoço: Crestador Pechuga de Pollo( Pit de Pollastre), Chino Patatas Corbacho Deluxe, Eroski Seta Shiitake. Jantar: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Salmon Ahumado, Chino Patatas Corbacho Deluxe, Procavi Filete de Pavo, Huevo, Aguacate, Gerblé Tostadas Crujientes de Cereales y Semillas. Snacks/Outros: Hacendado Yogur Bífidus 0% Nueces Cereales, MyProtein Omega 3, Almendrola Leche de Almendras sin Azucares, MyProtein Glutamina, Café Cortado, Quantrax Proteina Iso Pro, Holle Papilla Arroz Bio. mais...
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A Ganhar 3,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hatowa
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