Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2018
|
79 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1483 kcal
|
Líp: 75,68g | Prot: 66,85g | Carbs : 131,70g.
Pequeno Almoço: Фазер Хлебец с Зёрнами и Семенами, Кофе с Молоком, Сыр Пармезан (Твердый), Яичный Омлет. Almoço: Bodykey Сухая Смесь для Приготовления Молочного Коктейля. Jantar: Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Биг Мак. Snacks/Outros: Панкейки, La Pina Арахисовая Паста, Яблоко Голден, Кофе с Молоком. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Solodunchic
|