Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2018
|
69,2 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 16,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1335 kcal
|
Líp: 59,72g | Prot: 54,53g | Carbs : 152,92g.
Pequeno Almoço: Безе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе с Молоком. Almoço: Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Белый Город Молоко 2.5%, Мёд, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Outros: Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Яблоко, Безе, Сыр Российский, Коровка из Кореновки Эскимо, Безе, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena'
|