Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2018
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49,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1382 kcal
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Líp: 56,31g | Prot: 29,28g | Carbs : 190,25g.
Pequeno Almoço: REWE American Sandwich, Nutella Nutella. Almoço: Flammkuchen. Jantar: Äpfel, Ritter Sport Schokowürfel, funny-frisch Jumpys, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. Snacks/Outros: Milbona Fettarmer Alpenländer Himbeer Joghurt, Kellogg's Knusper Müsli Classic, Wassermelone. mais...
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1455 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 6 minutos, Descansar - 9 horas e 54 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de yuyumonster
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