Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2018
|
145,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 55,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1702 kcal
|
Líp: 129,48g | Prot: 105,82g | Carbs : 37,15g.
Pequeno Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Limão, Café. Almoço: Ovo Cozido. Jantar: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Sadia Mussarela, Perdigão Bacon Fatiado, Peito de Frango, Paganini Aceto Balsâmico, Alface, Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bflohlish
|