Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2018
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140,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 50,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1430 kcal
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Líp: 88,14g | Prot: 134,37g | Carbs : 19,65g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Fugini Molho de Tomate, Coxão Mole, Soja (Sementes Maduras, com Sal, Cozido, Fervido). Jantar: Hellmann's Maionese, Tomates, Alface, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Sadia Mussarela, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido). mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bflohlish
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