Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2018
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80,2 kg
Perdidos até agora: 39,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2027 kcal
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Líp: 60,74g | Prot: 192,95g | Carbs : 161,44g.
Pequeno Almoço: Almendrola Leche de Almendras sin Azucares, Palcarsa Cecina, Hijas del Sol Mezcla Semillas Biologicad, Piña, Frambuesas, Arándanos, Lidl Pan Fitness, Hacendado Claras de Huevo, Brüggen Copos de Avena. Almoço: Luengo Garbanzos , Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Filete de Ternera, Cebollas. Jantar: Ribeira Pechuga de Pollo al Natural, DIA Nueces Peladas, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Huevo, Aguacate. Snacks/Outros: Pastoret Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Yogur Bífidus 0% Nueces Cereales, Almendrola Leche de Almendras sin Azucares, MyProtein Omega 3, MyProtein Glutamina, Kellogg's Weetabix, Café Cortado, Quantrax Proteina Iso Pro. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hatowa
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