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Yesterday 1900 calories under 90 carbs
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71,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1711 kcal
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Líp: 91,89g | Prot: 118,03g | Carbs : 125,45g.
Pequeno Almoço: Cream (Half & Half) , Kroger Low Fat Cottage Cheese, Pears . Almoço: Atkins Endulge Peanut Caramel Cluster Bar, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Broccoli Flower Clusters , Kroger CARBmaster Strawberry Yogurt, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Meat Loaf. Jantar: Baked or Broiled Salmon, Kroger CARBmaster Strawberry Yogurt. Snacks/Outros: Breyers CarbSmart Chocolate Ice Cream, Meier Cottage Cheese with Strawberries, Atkins Endulge Peanut Butter Cups. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de buffy salvadore
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