Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2018
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133,4 kg
Perdidos até agora: 26,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1092 kcal
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Líp: 59,45g | Prot: 110,22g | Carbs : 22,26g.
Pequeno Almoço: Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Pan-Fried), McDonald's Scrambled Eggs. Almoço: Wegmans Chicken Breast, Ken's Steak House Simply Vinaigrette Caesar, Wegmans Organic Baby-Cut Carrots, Wegmans Organic Spring Mix. Jantar: Wegmans Chicken Breast, Wegmans Long English Cucumber with Peel, Butter, Birds Eye Riced Cauliflower. Snacks/Outros: Strawberries, Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ny_shelly
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