Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2012
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73,5 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1276 kcal
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Líp: 32,93g | Prot: 71,70g | Carbs : 183,77g.
Pequeno Almoço: eggs, silk almond milk unsweetned, Frozen Blueberries, fiberwise, Instant Oatmeal - Plain. Almoço: tilapia, fresh express green & crisp, marie's raspberry vinaigrette. Jantar: organic sprouted super firm tofu, Green & Crisp Lettuce with Iceberg and Romaine. Snacks/Outros: Nonfat Frozen Yogurt, Gala Apple (Medium), quaker carmel corn rice cakes, great value low fat peanut butter. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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