Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2018
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68 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2739 kcal
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Líp: 106,34g | Prot: 169,33g | Carbs : 274,60g.
Pequeno Almoço: Auchan Pur Jus d'orange sans Pulpe, Carrefour Crunchy Muesli Choco, Oeuf. Almoço: Câlin Fromage Blanc 0%, Riz Blanc, Chipolatas, KFC Tenders, Eafit 100% Whey Isolat. Jantar: Amora Cornichons Croq'doux, Câlin Fromage Blanc 0%, Président Emmental les Tranches Fines, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Jacquet Pain de Mie Nature, Riz Blanc, Chipolatas, Carottes. Snacks/Outros: Banane. mais...
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2545 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora e 45 minutos, Descansar - 16 horas e 15 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Histórico de Peso de BaoPH
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