Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2018
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60,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1024 kcal
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Líp: 45,42g | Prot: 28,19g | Carbs : 134,03g.
Pequeno Almoço: Mangas, Cacau em Pó (Não Adocicado), Canela, Café. Almoço: Melão, Lentilhas Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Acarajé. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de carolstgomes
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