Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2018
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2120 kcal
|
Líp: 95,22g | Prot: 167,28g | Carbs : 155,96g.
Pequeno Almoço: Яблоко Зеленое, Сыр Российский. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печень Свиная. Jantar: Сыр Российский, Глобус Котлета Домашняя, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Помидоры, Бульон из Индейки, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Сельдь Соленая, Карась. Snacks/Outros: Печенье, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Calve Майонез Провансаль Легкий, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Конфета, Славянка Конфета Золотой Степ, Капуста, Свиной Бульон, Печень Свиная. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *пупсик*
|