今天早上很快喝完,飽到撐到好不舒服😭
|
1226 kcal
|
Líp: 113,63g | Prot: 38,81g | Carbs : 15,61g.
Pequeno Almoço: 可可粉(無糖), 咖啡, 肉桂, LURPAK奶油 奶油, 苦行 冷壓初榨椰子油. Almoço: 里仁 紫蘇籽油, 芝麻醬, 黑芝麻, 雞蛋. Jantar: 安佳 奶油, 雞蛋(整個). Snacks/Outros: 弘益 亞麻仁籽粉, 核桃, 乾烤杏仁(無鹽). mais...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
是因為我沒打泡的關係嗎?總覺得一兩個小時就餓了!所以我午餐越吃越多………哭
13 jun 18 por membro: chenxxxcccc
|
有打到微泡,身體吸收會比較好,我ㄧ般早上8點45分喝可以撐到,下午1點50分吃
14 jun 18 por membro: a_0214
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de a_0214
|