Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2018
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80,2 kg
Perdidos até agora: 39,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2001 kcal
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Líp: 93,92g | Prot: 221,05g | Carbs : 69,27g.
Pequeno Almoço: Body Genius Protein Crunch Blanco, Aguacate, My Body Genius Crema de Cacahuete, Almendrola Leche de Almendras sin Azucares, Hacendado Claras de Huevo, MRM Lacón de Pavo, Palcarsa Cecina, Huevo. Almoço: Tomates, Hijas del Sol Mezcla Semillas Biologicad, Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Procavi Filete de Pechuga de Pavo. Jantar: Arla Protein Cottage Cheese, DIA Nueces Peladas, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Brócoli, Crestador Pechuga de Pollo( Pit de Pollastre). Snacks/Outros: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Almendrola Leche de Almendras sin Azucares, MyProtein Omega 3, My Body Genius Crema de Cacahuete, MyProtein Glutamina, Diet Rádisson Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Café Cortado, Quantrax Proteina Iso Pro. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Hatowa
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