Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2018
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108,1 kg
Perdidos até agora: 42,9 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1975 kcal
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Líp: 45,12g | Prot: 168,28g | Carbs : 229,42g.
Pequeno Almoço: Banane, Apfel, Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett. Almoço: Aldi Datteltomaten, K-Classic Salat-Fix Dill-Kräuter, Salatgurke, Kemper Hänchenbrustfilet. Jantar: K-Classic Bandnudeln, Aldi Hähnchen Innenfilet, Champignons, Milfina Milch 1,5% Fett, Weißes Weizenmehl (Allzweck). Snacks/Outros: Zimmermann Delikatess Lachsschinken, Sauels Koch-Hinterschinken, Knusperone Dünne Reiswaffeln, Grandessa Stieleis Mandel. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brillo1986
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