Jornal de dorisergio, 14 jun 18

Mi tercer intento chuchurrío de tortitas de avena con dátil. Al final aprenderé a que queden bien tiesas jjjj

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1121 kcal

Líp: 41,58g | Prot: 69,09g | Carbs : 116,26g.   Pequeno Almoço: Hacendado Té Rojo, Hacendado Longaniza de Pavo, Hacendado Crackers Espelta, Hacendado Tomate Triturado, leche de almendra zero, Copos de Avena, Hacendado Té Rojo, manzana, avellanas. Almoço: Hacendado Té Rojo, Fresas, Hacendado Yogur Natural, Hacendado Zanahoria, Calabacín, Pimientos Verdes, Cebollas, Pimiento Rojo, Merluza al Horno o a la Parrilla. Jantar: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Níspero, Eco Cesta Quinoa Hinchada, My Body Genius Protein Crunch, Hacendado Leche de Almendras Zero, harina de avena, datiles, claras de huevo. Snacks/Outros: Eco Cesta Quinoa Hinchada, My Body Genius Protein Crunch, Esgir Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, Hacendado Leche de Almendras Zero, datiles. mais...