Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2018
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132,2 kg
Perdidos até agora: 27,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1205 kcal
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Líp: 86,44g | Prot: 84,58g | Carbs : 22,95g.
Pequeno Almoço: McDonald's Sausage Patty, McDonald's Scrambled Eggs. Almoço: Wegmans Long English Cucumber with Peel, Celery, Wegmans Chicken Breast, Hellmann's Real Mayonnaise. Jantar: Butter, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Strawberries, Primal Kitchen Vanilla Coconut Primal Fuel. Snacks/Outros: Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack. mais...
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A Perder 8,3 kg por Semana
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 Comentários
Hell yeah! That's what I'm talking about! Excellent work. Let's go! #stillgrindtime #getserious #stayhungry
14 jun 18 por membro: jimmiepop
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14 jun 18 por membro: jimmiepop
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LOL Jimmie you are walking a thin line rooting for those Caps!! LOL Thanks for the kudos.
14 jun 18 por membro: ny_shelly
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PS I was doing Sumo deadlifts at the gym yesterday! #pouringsweat
14 jun 18 por membro: ny_shelly
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14 jun 18 por membro: jengetfit123
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Fcuk Yeah! I love watching the lifter girlz in my gym punk those preening little millennial bench and curl bois. Let's go! #realwomensquat
14 jun 18 por membro: jimmiepop
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Histórico de Peso de ny_shelly
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