有可能是短暫的,不過有掉還是很開心
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48 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1226 kcal
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Líp: 113,63g | Prot: 38,81g | Carbs : 15,61g.
Pequeno Almoço: 可可粉(無糖), 咖啡, 肉桂, LURPAK奶油 奶油, 苦行 冷壓初榨椰子油. Almoço: 里仁 紫蘇籽油, 芝麻醬, 黑芝麻, 雞蛋. Jantar: 安佳 奶油, 雞蛋(整個). Snacks/Outros: 弘益 亞麻仁籽粉, 核桃, 乾烤杏仁(無鹽). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de a_0214
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