|
надеюсь, это мышцы..
|
45 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1193 kcal
|
Líp: 55,47g | Prot: 47,79g | Carbs : 127,13g.
Pequeno Almoço: Авокадо Авокадо, Мистраль Бурый Рис Отварной, Простоквашино Творог 0,1%, Песочное Печенье, Чай с Молоком и Сахаром. Almoço: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Апельсин, Вафли, Песочное Печенье, Вафли, Песочное Печенье. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kithomalesha
|