Idée de petit déjeuner demain??? 😅😅😅
|
105 kcal
|
Líp: 0,39g | Prot: 1,29g | Carbs : 26,95g.
Pequeno Almoço: Banane. mais...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Pancakes ou bowl cake un bon petit déj consistant.
15 jun 18 por membro: Laurlai
|
15 jun 18 por membro: Marilou :)
|
Thé ou café
- 80/90g d ananas frais (c est bon pour le transit)
- Un œuf sans matières grasses
- 2 tartines de pain aux céréales (je les ai remplacées récemment par des galettes de riz/avoine bio. Pour la même quantité (2) c est bcp moins calorique et sans beurre ni confiture.
17 jun 18 por membro: maubec
|
Flocon d'avoine / lait de riz / framboises :)
17 jun 18 por membro: FannyLab
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Candyah
|