Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2018
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79,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2544 kcal
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Líp: 99,33g | Prot: 164,04g | Carbs : 261,65g.
Almoço: Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente), Dymatize Élite Protein BAR . Jantar: Mantequilla de Maní, Bimbo Tortillas, Huevo Revuelto, Myprotein Vegan Blend, Myprotein Vegan Blend. Snacks/Outros: Andina Dan Lac Yogurt Griego, Yogur Griego, Avena, Leche de Almendras, Plátano. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jzarate
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