Jornal de Arini widyastuti, 16 jun 18

Perfil de Arini widyastuti | < Entrada Anterior |Entrada Seguinte >

aku ga bs mkn nasi, kira2 aman ga sih kalo cuma ngandelin karbo dari buah sm sayur?

62 kg Perdidos até agora: 3 kg . Ainda faltam: 5 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 16 junho 2018:

879 kcal

Líp: 37,92g | Prot: 29,16g | Carbs : 112,65g. Pequeno Almoço: Jus Jeruk Nipis. Almoço: Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Semur Daging, Telur Dadar, Quaker Instant Oatmeal, Apel. Snacks/Outros: Jeruk. mais...

1641 kcal

Exercício: HIIT - 20 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 40 minutos. mais...

peso estável

1 apoiante Apoio


	Submeter um Comentário Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui* para iniciar sessão.*

Histórico de Peso de Arini widyastuti

Visualizar Histórico Completo

Jornal de Arini widyastuti, 16 jun 18

Submeter um Comentário

Histórico de Peso de Arini widyastuti