Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2018
|
56 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1436 kcal
|
Líp: 53,35g | Prot: 90,76g | Carbs : 159,26g.
Pequeno Almoço: Сладуница Ёжкин Кот, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Сливочное Масло, Белый Хлеб, Сыр Российский. Almoço: Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Jantar: Огурец (с Кожурой), Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Snacks/Outros: Сладуница Ёжкин Кот, Жареное Яйцо, Абрикосы, Черешня. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sakurakaory
|