|
|
980 kcal
|
Líp: 45,85g | Prot: 57,35g | Carbs : 85,89g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Овсяноблин без сметаны и сыра. Almoço: Кабачки Жареные, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Изюм (без Косточек), Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Бабаевский Черный Шоколад. mais...
|
|
1691 kcal
|
Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de omyt55
|