Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2018
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54,6 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1379 kcal
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Líp: 31,80g | Prot: 89,28g | Carbs : 178,85g.
Pequeno Almoço: Bio Simply Miele di Acacia, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè (dalla Moca), Milbona Skyr Pesca-Maracuja. Almoço: Mutti Passata di Pomodoro, Lidl Hamburger di Tacchino, Lidl Prosciutto Cotto Sgrassato, Orogel Melanzane Grigliate. Jantar: Gastronomia di Mare Filetti di Alici Marinate, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Delizie del Sole Pomodorini Datterini, Maizena Amido di Mais, Lidl Tagliata di Petto di Pollo. Snacks/Outros: Mr. Day Ciambelle, Haribo Rotella di Liquirizia, Scuderie San Martino Schiacciatine di Mais Croc, Bottoli La Sbrisolona, Caffè (Espresso), Albicocche. mais...
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2298 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 20 minutos, Leitura - 1 hora, Cozinhar - 30 minutos, Assistir TV - 3 horas, Conduzir - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas e 35 minutos, Bicicleta (Cycling) - 1 hora e 35 minutos, Chuveiro - 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de La Barbara
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