Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2018
|
61 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1026 kcal
|
Líp: 56,04g | Prot: 57,78g | Carbs : 75,18g.
Pequeno Almoço: Chleb Żytni, Czerwona Papryka, Szynka z Indyka, Delikate Serek Smietankowy, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Kawa, Sokołów Parówki z Szynki (2), Ogórek (Obrany). Almoço: Surówka z Białej Kapusty, Pulpety, Sos Pomidorowy. mais...
|
A Ganhar 3,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de corin1960
|