Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2018
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91 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1977 kcal
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Líp: 72,15g | Prot: 112,69g | Carbs : 218,32g.
Pequeno Almoço: Нототения с сливками, Крабовый салат легкий, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Almoço: Крабовый салат легкий. Jantar: Рыба Рыба Полосатик Сухлй, Яблочный Сидр. Snacks/Outros: Крабовый салат легкий. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ponkastars
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