|
Вот она, ска, работа моей самой сильной мотивации в жизни)) главное сейчас - успеть сделать на этой волне побольше))
|
99 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
976 kcal
|
Líp: 36,85g | Prot: 100,71g | Carbs : 57,16g.
Pequeno Almoço: Имбирь, Макфа Макароны, Масло Подсолнечное, Перепелиное Яйцо, Яйцо. Almoço: Куриное Филе, Помидоры. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|