Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2018
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71,4 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1436 kcal
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Líp: 63,68g | Prot: 55,39g | Carbs : 131,26g.
Pequeno Almoço: Koffie. Almoço: AH Multivitamine Ace, Omelet of Roerei met Ham of Spek, Albona Donker Volkoren Brood, Unox Mosterdsoep. Jantar: Heinz Tomato Ketchup, Mora Goulash Kroket, Aviko Pommes Frites. Snacks/Outros: Kippenvleugel, Jumbo Loempia Mini's. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de liekie1972
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