Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2018
|
64 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1481 kcal
|
Líp: 63,32g | Prot: 58,31g | Carbs : 169,80g.
Pequeno Almoço: Любятово Печенье Топленое Молоко, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Ламбер Сыр 50%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Чай, Увелка Гречка Вареная, Авида Молоко 3,2%. Almoço: Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Jantar: Лента Печень Говяжья Жареная с Луком, Голубцы. Snacks/Outros: Юбилейное Печенье Традиционное, Чай, Любятово Печенье Топленое Молоко, Шарлиз Зефир в Шоколаде. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NatalyaMyr
|