Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2018
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70,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1122 kcal
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Líp: 59,49g | Prot: 58,77g | Carbs : 88,11g.
Pequeno Almoço: Сырник, Кофе. Almoço: Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо, Картошка Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов. Jantar: Творог (Обезжиренный), Кефир 1%. mais...
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2149 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de viktoriya s
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