Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2016
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61,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1263 kcal
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Líp: 27,99g | Prot: 57,29g | Carbs : 207,81g.
Pequeno Almoço: Płatki Owsiane, Czereśnie, Brzoskwinie, Mlekpol Mleko 3,2%, Miód, Jabłko. Almoço: Jabłko. Jantar: Wątróbka Wieprzowa, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Sos Vinaigrette. Snacks/Outros: Orzechy Włoskie, Krasnystaw Kefir, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Jabłko. mais...
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2752 kcal
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Exercício:
Leitura - 3 horas e 2 minutos, Basquetebol - 41 minutos, Limpeza - 39 minutos, Tomando Banho - 24 minutos, Ir às Compras - 28 minutos, Dormir - 5 horas e 59 minutos, Descansar - 10 horas e 28 minutos, Correr - 10/kph - 50 minutos, Compras de Supermercado - 1 hora e 29 minutos. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Irrespossible
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