|
本來中午想一個人孤單的吃我的午餐 早上去客戶端看一下假日加班後的情形 到中午約吃飯 本來說在減肥拒絕了 後來還是去了 但怎麼去吃涼麵 那熱量很高乀 死了
|
1819 kcal
|
Líp: 77,27g | Prot: 64,18g | Carbs : 222,74g.
Pequeno Almoço: 營養早餐（麥片，乾果及果仁）, 奕順軒 切達乳酪狀元餅, 水蜜桃. Almoço: 山藥, Zespri 紐西蘭黃金奇異果, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 奕順軒 切達乳酪狀元餅, 雞蛋, 蛋花湯, 涼麵. Jantar: 蚵仔煎, 雞蛋番茄湯. mais...
|
|
 Comentários
19 jun 18 por membro: junius_
|
19 jun 18 por membro: 尼歐NEO
|
下午要去看生完小孩的同事 有同事在問要不要看附近有沒有好吃的 我猶䂊了一下 說 好。要有朋友還是當邊緣人啊😰😰😰
19 jun 18 por membro: josephc0917
|
19 jun 18 por membro: josephc0917
|
19 jun 18 por membro: 尼歐NEO
|
尼歐 我家的蚵仔煎是還要加一碗飯的 看來真的要寄隊長的一公斤了😅🐷🐷🐷
19 jun 18 por membro: josephc0917
|
19 jun 18 por membro: gulinlin
|
剛看完同事後就解散 沒有再去吃下午茶 晚上即使蚵仔煎不加飯再去跑步應該可以消化掉 聼同事講媽媽經 真的覺得很偉大 隊長不用寄 會把胖的部分處理掉
19 jun 18 por membro: josephc0917
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de josephc0917
|