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lebaran eh badan jadi lebaran juga.
nikmatin ajalah...
nanti balik lagi ke track...
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63 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1594 kcal
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Líp: 51,51g | Prot: 53,41g | Carbs : 234,09g.
Pequeno Almoço: Nasi Putih, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Tango Wafer Chocolate, Apel, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat. Almoço: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih, Terong Balado. Jantar: Indomie Mi Goreng. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nursati
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