|
наш с сыночком завтрак♡
|
1821 kcal
|
Líp: 60,18g | Prot: 158,23g | Carbs : 158,96g.
Pequeno Almoço: Malsena Отруби Разные Рассыпчатые, ОАО Молоко Творог 0%, Помидоры, Авокадо Авокадо, Яйцо, Кофе с Молоком, ОАО Молоко Молоко 2.5%. Almoço: Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Редис, Рис Отварной, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Jantar: Ашан Персик Свежий, Творог 9%, ОАО Молоко Кефир 2,5%, Изюм, ОАО Молоко Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Outros: Bladesport Клубнично-Ванильный Сывороточный Протеин, Печенье Овсяное Илона, Виктория Блинчики с Творогом и Курагой. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IlonaKoroleva
|