Jornal de Katyshka1989, 19 jun 18

Легкий ужин-181ккал,позже коробка ряженки 2,5%. В ХМАО до сих нет лета,дожди,ветра(.....ходим гулять как на северном полюсе,мелкий в куртке и болоньках)))но мама его на улицу тащить все равно,шаги то надо наматывать!!!)))

---

1426 kcal

Líp: 64,19g | Prot: 72,05g | Carbs : 143,04g.   Pequeno Almoço: Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Almoço: Унипром Заливное из Курицы. Jantar: Молочная Благодать Ряженка 2,5%, Оладьи из Кабачков, Ашан Помидор. Snacks/Outros: Ehrmann Grand Dessert Schoko. mais...